신사역정형외과 | 세연마취통증의학과

목디스크란?

우리 몸의 목을 이루는 뼈는 7개의 경추로 뼈와 뼈 사이에는 추간판, 흔히 말하는 디스크가 있어 쿠션 역할을 합니다. 추간판은 목뼈에 걸리는 무게를 골고루 분산시켜 목에 가해지는 충격을 완화 시키고 뼈가 서로 맞닿지 않게 해줍니다. 목디스크는 바로 이 디스크가 튀어나와 주변 신경을 압박하여 통증이 발생하는 질환을 말합니다.

목디스크의 주요증상

▶ 뒷목이 뻣뻣하고 항상 무겁다.
▶ 뒷통수부터 이마까지 머리가 지끈지끈하고 아프다.
▶ 팔이 저리고 당긴다.
▶ 어깨가 항상 무겁고 결린다.
▶ 뒷목이나 어깨가 돌을 하나 메고 있는 듯 하다.
▶ 아침에 일어나면 뒷목과 팔이 쑤시고 아프다.

목 통증의 원인

“신경근이 압박되어 염증을 유발!” 목 통증의 원인은 교통사고나 낙상 등의 사고 후에 발생하는 경우를 제외하고는 퇴행성 변화에 의해 발생하게 됩니다. 특히, 목에 무리가 가는 나쁜 자세로 장시간 일을 하거나 높은 베개를 사용하거나 고개를 숙이고 신문을 읽거나 책을 읽는 것과 같은 잘못된 습관을 가진 분들에게서 많이 발생하게 됩니다.